海鲜是不少人的心头好,俗话说“靠山吃山靠水吃水,靠海吃海”,沿海人吃得最多的就是海鲜了。对于内地人来说,第一次吃海鲜免不了会不适应,有许多海鲜小知识是需要提前学习的,所以,吃海鲜前,看看这篇文章,很有必要。
新鲜带鱼不要刮鳞
我们平时吃鱼都喜欢刮鳞,事实上带鱼是不需要刮鳞的。科学表明,带鱼表面的一层银白色物质,不是鳞,而是一种含有不饱和脂肪酸和卵磷脂等营养物质的脂肪。这一层银白色的脂肪不仅有营养,还能起到一种保护作用,使带鱼在烹调时不易破碎。带鱼清洗时要注意水温不能过高,银鳞怕热,在70度的水中便会溶化,因此清洗带鱼要用冷水或者温水,清洗时动作要轻,以防银脂流失。
贝类要吃鲜活的熟透的
贝类食材容易感染诺罗病毒和霍乱弧菌。因此,吃贝类的时候一定要蒸熟,熟透,以避免生贝中含有的致病菌危害健康。另外,购买贝类的时候,要擦亮眼睛,选新鲜的活贝。
虾头不吃
海虾鲜美,滋味甜鲜、口感脆嫩。但需要注意的是,虾的头部胆固醇含量较高,也容易残留一些重金属等,在虾大量繁殖的季节,虾籽也含有一部分胆固醇。高血脂、高血压和糖尿病的朋友在食用时需要注意,虾头和虾籽尽量少吃,只吃美味的肉就好啦。
扇贝不吃边
扇贝在日本,是只有贝丁可以食用的,裙边和肠子都是藏污纳垢的地方,不应该食用,但是在中国,我们是全部食用的,尤其沿海居民,并不讲究这些细节,事实上,扇贝的裙边确实影响口感,但是吃了倒也无妨,毕竟浪费可耻。
海参如何发制?
将干海参洗干净,放在纯净无油的容器里,倒入足量的纯净水浸泡48小时,每隔8-12小时换一次水,水温在0-5°。然后剖洗海参。将泡好的海参沿中线剪开,除去内筋和沙嘴后清洗海参内部。清洗的过程中注意避油。在剖洗的过程中要将海参内壁上的筋脉割断,这些海参筋会影响海参涨发。接下来是煮海参。将海参凉水下锅,大火煮开后要再煮30分钟左右。煮好的海参待其自然凉透后取出。最后依然是浸泡海参。将海参放在清洁无油的容器里,倒入没过海参的纯净水,将其放入冰箱冷藏室内进行二次涨发,浸泡48小时左右,每隔12小时换一次水。
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